Hány órakor ne kávézzunk?
A tudósok szerint nem ér semmit a koffein, ha 8 és 9 óra között kortyolgatjuk el a feketét.Ébredés után sokan azonnal a kávéfőzőhöz csoszogunk, hogy elkortyolgassuk a nap első kávéját, ám bosszúsan...
View ArticleMi zajlik le a testünkben kávézás után?
Milyen hatással van a szervezetre a koffein?A világ népességnek 80 százaléka rendszeresen fogyaszt valamilyen formában koffeint, ám nagyon kevesen vannak, akik azt is tudják, hogy ez pontosan milyen...
View ArticleKamaszkori kávézás
A fiatal szervezetnek nem tesz jót a sok koffein.A kávézás már nemcsak a felnőttek napjainak szerves része. A kamaszok közül sokan kávéval indítják a reggelt, majd dél körül, ha fáradnak, jöhet a...
View ArticleA kávé összezavarja a biológiai órát
Negyven perccel késlelteti az alvási hormon termelődését a koffein.A kedvenc feketénkről eddig is tudtuk, hogy nem segít az elalvásban, ám most a Science Translation Medicine tanulmánya bebizonyította,...
View ArticleMennyi kávét ihatunk egy nap?
Egy friss tanulmány meghatározta, hogy hány presszókávét dönthetünk magunkba.A kávé több, mint egy egyszerű reggeli ital, mert a különböző kávéspecialitások kitűnő kísérői a randevúknak,...
View ArticleMájkárosodást okozhat, ha túl sok zöld teát iszunk
Egy 16 éves lány kórházba került, mert túladagolta a forró italt.Amikor úgy érezzük, hogy koffeinre van szükségünk, akkor a kávé az első, ami az eszünkbe jut. Sokan vannak azonban, akik inkább a zöld...
View ArticleHarc a tavaszi fáradtság ellen
Milyen megoldásokkal űzhetjük el a jelenséget.A tavasz beköszöntével azt vehetjük észre magunkon, hogy legszívesebben átaludnánk a napot, ám ezt nem tehetjük meg, ezért muszáj felvennünk a harcot a...
View ArticleKorai vetélést okozhat az apák kávéfogyasztása
A gyermekre vágyó férfiaknak is oda kell figyelniük a koffeinbevitelre.A kutatók korábban megállapították, hogy a terhes nők ihatnak kávét, ha odafigyelnek a mennyiségre, ám most az is kiderült, hogy a...
View ArticleTanulás közben is óvjuk az egészségünket!
Mivel pörgethetjük fel magunkat és mivel nem, ha vizsgára készülünk?Májussal együtt eljött az érettségi és a vizsgaidőszak, emiatt rengeteget kell tanulunk. Annak érdekében, hogy a lehető...
View ArticleJótékony hatásai lehetnek a számítógépes játékoknak
Káros szokások, amelyek a kutatások szerint pozitívan hathatnak az egészségre, ha képesek vagyunk mértéket tartani.Az egészségtudatosan élő emberek jól tudják, hogy a jóból is megárt a sok, a kevesebb...
View Article
